女生军训注意事项有哪些呢#军训攻略#

1、饮食上军训中大量的流汗会带走身体里的维生素和矿物质，流过汗之后经常会感觉比较虚，身体有点不支，所以饮食上要补充一些含有维生素丰富的物质如柠檬，西兰花，番茄。

3、服装上一般来讲，军训的服装都由学校提供，有的是全套，有的不含鞋子，因为军训是在夏末进行的，如果军训时间比较长了的话可能会持续到入秋，天气会稍凉一些，尽量备一些外套之类的。