这些和养生息息相关的 ，你知道几个呢

1、【山药】功效:益气健脾补肾养精补脾养胃

2、【川穹】功效: 辛散温通 活血祛瘀 还可治头痛（炖汤）

3、【益母草】功效:最适合女性使用的草药活血调经、清热解毒，利尿消肿帮助子宫收缩，排除残余垃圾孕妇禁用

4、【冬虫夏草】功效：坑肿瘤坑衰老术后恢复增强免疫力

5、【银耳】功效：银耳具有强精、补肾、楦姒虱忌润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤···

6、【莲子】功效：防癌抗癌降血压强心安神滋养补虚、止遗涩精