小腿太粗怎么减
1、1.小腿太粗，需要加强自己的高抬腿的练习，每天进行200次高抬腿练习。
3、3.小腿的减肥，需要准备一副哑铃，做哑铃深蹲的练习，有助于小腿的燃烧脂肪。
5、5.合理膳食，减少脂肪的摄入，脂肪是最容易让你的小腿变粗的因素。
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1、1.小腿太粗，需要加强自己的高抬腿的练习，每天进行200次高抬腿练习。
3、3.小腿的减肥，需要准备一副哑铃，做哑铃深蹲的练习，有助于小腿的燃烧脂肪。
5、5.合理膳食，减少脂肪的摄入，脂肪是最容易让你的小腿变粗的因素。