经常熬夜的人怎么保养皮肤

2025-05-08 08:45:33

1、第一，尽可能的早点睡，减少熬夜的次数才能从根本上解决这个问题

3、第三，喝水，可以从内而外的来补充水分，保湿对皮肤也是很重要的一个环节了

5、第五，补一些胶原蛋白，到了一定的年龄之后胶原蛋白就需要自己外在的补给了

6、第六，无论工作到多晚有多忙，都不要忘记卸妆，而且要卸干净，不然毛孔会堵塞的

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