营养的蒜蓉西兰花做法
1、把西兰花清洗干净,(可以盐水浸泡清洗)掰成小朵,蒜切碎备用


4、热锅放入油,放蒜末煸炒香,再倒入西兰花翻炒

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1、把西兰花清洗干净,(可以盐水浸泡清洗)掰成小朵,蒜切碎备用
4、热锅放入油,放蒜末煸炒香,再倒入西兰花翻炒