怎样给宝宝正确添加辅食

1、6个月龄开始添加辅食最合适。如果添加过早，宝宝的肠胃能力达不到；如果添加过晚，光喝奶已经不能满足宝宝的营养需求。

3、可以把水果磨成果泥给宝宝吃。但是不要给宝宝喝售卖的果汁饮料。因为饮料中含有大量的糖和热量，没有太多营养，喝多了反而会给宝宝带来蛀牙、肥胖、营养不良等问题，还会让宝宝养成不喝清水的坏习惯。

5、1岁后可以喝牛奶。1岁内的宝宝，肠胃比较脆弱，应当喝母乳或者配方奶粉。

7、1岁以下的宝宝无需额外加盐，3岁以下的宝宝尽量少盐。宝宝一天中吃进的奶制品、蔬菜水果等都含有钠，已经足够宝宝身体所需。