柠檬泡水用干的好还是用鲜的好

1、选择新鲜的柠檬切成片状会更好，柠檬皮里面含有一些类黄酮物质，而柠檬精油主要是在皮里面

2、用新鲜的柠檬带着皮一起泡，就可以让香气更好的泡出来，搭配一些蜂蜜来喝味道会更好

3、想要泡出好喝的柠檬水，要用60度左右的水来冲泡，如果水太凉，香味没有办法被彻底的泡出来

4、如果用开水泡就会有很多苦味被冲泡出来，所以用60度左右的水是最适合的，还要注意味道淡一些

5、先准备一大片带皮的柠檬，然后再用一升水来冲泡，大概能倒出三杯到四小杯

6、一般一大片带皮的柠檬可以冲泡2~3次，冲泡以后如果没有什么柠檬味了，就换一片新的

7、这样泡出来的柠檬水不会有涩的感觉，而且也不会太酸，有清香的味道