鲈鱼片的简单做法

2025-10-18 19:29:04

1、  选鲈鱼一条,让有经验的师傅帮忙把鱼处理好,鱼肉鱼骨分离出来。师傅经验丰富的,分离出来的鱼肉完全不用担心有小刺,老少都可以放心食用。经验不足的师傅,魚骨去得不干净,吃的时候就得慢些。

鲈鱼片的简单做法

2、  鱼头鱼骨清洗干净

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3、  鱼肉清洗干净后,从尾端开始,斜刀切成约3mm厚度的鱼片。切完片后用清水冲洗一下把水倒掉,再加入水和一小勺盐浸泡十分钟左右,把鱼头鱼骨也一起放入浸泡,这样泡过的鱼肉和鱼骨会更鲜嫩,而且没有那么腥。然后倒出沥干水份

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4、  葱白和姜片切丝,加入2勺料酒抓捏一下,备用

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5、  小葱切丝备用

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6、  沥干水分的魚片加入适量的盐、糖、胡椒粉、鸡精(不喜欢鸡精的可不加),用手抓匀,倒入葱姜料酒汁抓匀

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7、  再加入一小勺淀粉抓匀 

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8、  最后再加入适量食用油搅拌均匀备用

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9、  下面来处理鱼骨部分。将沥干水分的鱼头鱼骨分别依次将盐、胡椒粉、淀粉、涂抹一遍,摆入蒸盘中,放上几片姜片,锅中水开后放入大火足汽蒸五分钟

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10、  因为用淀粉抹过鱼身,所以蒸好后,盘子里也没有太多的汤汁。如果汤汁太多,可以倒出不要

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11、  然后把姜片夹出不要

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12、  另取一锅重新将水烧开

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13、  将鱼片倒入

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14、    用筷子划散

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15、  待水重新烧开时,鱼片就熟了,用漏勺捞出

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16、  铺在蒸好的魚骨面上

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17、  铺摆均匀

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18、  撒上切好的葱丝

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19、  锅中加入适量油烧至胃烟

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20、  趁热淋上,高温的热油把小葱炝得嗞嗞地响,葱香鱼香扑鼻而来

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21、  再来调个酱汁

 

酱汁为什么要这样调?纯属个人喜好。一来减轻了咸味,能更好的衬托出鱼的鲜味。二来颜色方面也不会显得太浓,浅色一点颜值提高了不止一点点 。喜欢的可以跟着做,不喜欢的可以直接加生抽或蒸鱼豉油。

 

取四小勺白开水加入碗中

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22、  加入一勺生抽

 

生抽一定要选那种直接用来佐餐凉拌的那种哦

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23、  搅拌均匀

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24、  从蒸盘的侧边缓缓均匀淋入

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25、  一道鲜美无比的鲈鱼片就做好了

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26、  鱼片质地雪白柔嫩

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27、  口感鲜嫩多汁

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28、  这一道营养健康,老少皆宜的好菜肴,可以多吃一些

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