怎么做到带口罩眼镜不起雾

1、眼镜起雾的原理是人们呼出的水蒸气遇到较冷的眼镜片遇冷液化，由气体变成液体。

2、那么防止眼镜起雾的办法就是尽量切断水蒸气和眼镜片相遇的途径。

3、第一个应对方法是正确戴口罩。质量合格的口罩上部是有金属条的，戴上口罩后用手捏一下鼻梁的位置，能有效密封，避免水蒸气从上方漏出。

4、第二个应对方法是调整呼吸方式，采用上嘴唇压住下嘴唇的方式，也就是抿嘴的方式进行呼吸。采用这种方式使呼出的气体由上向下呼出，可以有效减少向上接触到眼镜片的水蒸气数量。

5、另外如果是在室内，那么可以想办法提高室内温度，这样可以切断水蒸气液化的物理条件。