1、大米100g,先用水浸泡30分钟;

2、鸡胸肉放入锅内,放4片生姜、一勺料酒,倒入清水;
因为我要留汤来熬粥,所以,水量需要多一些。

4、利用这段时间,将胡萝卜切丁、香菇切片、西芹切碎;

6、将大米倒入锅内,开大火煮开;

8、倒入燕麦片,搅拌均匀转小火再焖5分钟就可以了。

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