西兰花鸡肉煎饼

2025-05-06 15:34:39

1、准备好所有食材，别漏掉哦！

3、西兰花放清水烧开灼至7成熟，然后取出沥干水分，切成小粒备用

5、搅拌好的样子，如果水份过多可以适量添加炸粉，呈粘稠状

7、盘子上铺一层吸油纸，把煎好的鸡肉饼放上面就Ok了

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