肉末爆炒南瓜藤
1、先把老藤掐掉，再跟剥蚕丝似的，把藤的表皮仔仔细细剥掉，最上端的嫩叶保留；
3、马上用水冲凉；
5、瘦肉剁成肉末；
7、热锅冷油下肉末翻炒；
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1、先把老藤掐掉，再跟剥蚕丝似的，把藤的表皮仔仔细细剥掉，最上端的嫩叶保留；
3、马上用水冲凉；
5、瘦肉剁成肉末；
7、热锅冷油下肉末翻炒；