闪电打下来时，我在场——谈谈股票投资的心理调节

有人说股票跌了，睡觉反而像婴儿了。听者夸奖说是境界真高，谁知答道，是像婴儿般有时候半夜哭醒。

但我为什么能在闪电来临的时候镇定自若？

镇定来自于信心，信心来自于了解，来自于合理的策略。

三、仅仅依靠认知疗法是不够的

我的心理承受能力比较强，因为我善于运用认知疗法，去改变对于事情的看法。比如股票涨了，我也不是很兴奋，因为我告诉自己，这只是纸上财富，一两年的走势不可预测，谁知道什么时候跌下来；跌了，我也很镇定，因为我告诉自己：涨跌那是难以预料的事情，只要选择了优秀的企业，企业价值被低估，我可以安心地像婴儿般熟睡，耐心地等待就可以了。

但是，仅有认知疗法，仅仅对涨跌有一个合理的认知是不够的。还需要稳健的投资策略。

如果我运用赌博式的投资策略：脱离企业的价值，跟随市场的热点、概念去炒作，妄图预测短期的涨跌，把宝压在“有人比我更傻”上，那我也难以入睡，难以淡定。因为这种策略是没有确定性的，跟赌博相似。想着自己的money有可能在赌博中一去不复返，我是不能安心的啊。

所以，股票投资的心理调节关键还在于有一个稳健的投资策略。

我其实在学习巴菲特的投资思想：寻找优秀的、业绩几年内确定增长的企业，做功课下功夫深入地了解它，越深入越细致越好。这样就会对它有信心。等待它被低估的时候买入，然后耐心等待它的上涨.......

深入地理解巴菲特的投资智慧，按照稳健的策略去做，才可以不被一两年之内的波动所迷惑，才可以在闪电来临的时候泰然自若。

心理的调节是一个系统工程、整体方案，不是认知疗法就能搞定一切的啊！