虾仁木耳莲花白

1、提前抓几朵木耳洗干净泡上，扒个卷心菜

3、抖搂抖搂顺手揉几下，搁旁边腌着

5、拿刀拍扁，去一下皮

7、锅里放水烧开，泡好的木耳看情况撕小点儿再扔进去

9、想办法捞出来

11、咕嘟到虾们圆咕隆咚红彤彤，关火捞出来

13、稍微一搅和，把水滤掉，好的就剩炒啦～

15、稍微一扒拉，闻到蒜香味了扔卷心菜

17、稍微扒拉一会儿，瞅着卷心菜们有点蔫了，哐哐往里撒胡椒粉，稳住别方，多了可香

19、扒拉扒拉，随便揪个啥尝尝，有味能吃没啥问题就可以关火啦～

21、来，张嘴～

23、九月好呀，明天见啦～