辣白菜炒鱿鱼花

2025-10-31 15:17:52

1、鱿鱼剪开洗净,扒皮

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2、先“左上右下”的方向切均匀的条,底部切透不切断,再旋转90度,同样交叉切花刀

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3、分成几段

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4、在七八十度的水中快速焯一下,沥净水份备用,切洋葱,准备辣白菜

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5、热锅热油爆香洋葱、韩式辣酱炒匀

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6、下辣白菜、鱿鱼和盐,翻炒几下,出锅前洒少许鸡粉提味即可

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