#美食视频挑战赛#鸡胸肉沙拉卷

1、食材准备好

2、一块整鸡胸横着片成2片

3、再将两片鸡胸肉从中间片开，但是不要切断

4、片好的两片鸡肉用蒜末，黑胡椒均匀涂抹在鸡胸肉两侧

5、鸡蛋捣碎，放入胡萝卜、小葱碎，选择沙拉酱蛋黄口味

6、一起混合均匀，做成鸡蛋沙拉

7、放在鸡胸肉的一侧

8、将另一侧盖上

9、放在油锅中煎至两面金黄

10、切开是这样子的，超级好吃