心脑血管病怎么调养比较好

2025-05-14 21:18:57

1、首先就是每天要少食多餐，饮食宜清淡、有规律

3、因此要保证卧室的向阳照射，温度适宜，室内夏天不宜过热，冬季不宜过凉

6、再有就是脾气的控制，避免情绪的波动带来的气血剧烈变化

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