如何快速压制打嗝

2025-12-27 01:43:17

1、如果坐在座位上的话，请坐直，站立的话请站直。

2、闭上眼睛，深呼吸两次。

3、手指做“耶”字型，用食指与无名指，分别轻轻按压眼睛。

4、轻轻按压，持续约一分钟左右。

5、等到打嗝的不适感消失，可停止按压。

6、此时可发现，打嗝不再发生。

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