吃火锅又怕长痘怎么办

1、最好吃清汤或者鸳鸯锅。 如果自己是很容易长痘上火的体质，最好不要吃红汤，因为那更容易上火和长痘。其实两种汤锅的味道差别并不是太大，只是有的人口味重，有的人口味淡而已。单纯只是解馋或者应酬的话就吃清汤就好了，这是吃火锅需要注意的第一点。

3、 少喝酒。相信大多数的人都没有注意到这一点。容易长痘的人在喝多了酒易七淄苷之后痘痘会发红，甚至凸起来。这是因为酒精刺激的原因，相信过不久自己都会觉得脸上痒痒的。慊劐接渴吃火锅已经够刺激皮肤的了，如果再喝酒，那是对自己皮肤的双倍摧残！所以小编奉劝各位，少喝酒。

5、 喝白开水清胃。吃过火锅后不宜吃其它饮料，避免引起一些化学反应，造成对肠胃的伤害。要知道，没有什么饮料能比白开水更干净了，所以，在你口渴的时候喝几大杯白开水，把口渴感抑制下去，这时候不要乱吃东西，这时候是最容易长痘的时候！