低油少盐减脂餐
1、准备好食材:菠菜,鸡蛋,虾

3、鸡蛋打开搅拌均匀

5、倒入鸡蛋液,翻炒

7、加少许清水炒一下,撒上黑胡椒碎即可

9、撒上黑胡椒碎,开吃啦!

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1、准备好食材:菠菜,鸡蛋,虾
3、鸡蛋打开搅拌均匀
5、倒入鸡蛋液,翻炒
7、加少许清水炒一下,撒上黑胡椒碎即可
9、撒上黑胡椒碎,开吃啦!