橘子具有什么食疗功效

2025-06-08 02:45:32

橘子对于很多人来说,都是再熟悉不过的水果了,同时橘子也是广大朋友喜爱的水果之一,橘子只需要剥皮就可以食用,非常方便,加上目酡箔挝棍前改良版的橘子,橘子的核也非常少,水分也非常充足,甜度也很诱人。除了好吃以外,橘子还具有很多食疗功效,下面小编来给大家介绍一下吧。

橘子具有什么食疗功效

工具/原料

橘子

橘子简介:

1、橘子,依其果皮颜色不同有黄橘、红橘之分。橘子含有蛋白质、碳水化合物、钙、 磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。

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2、橘子有抑制葡萄球菌的作用;可以升髙血压、兴奋心脏、抑制胃肠和子宫运动,还可降低毛细血管的脆性,减少微血管出血;

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4、橘子有增进食欲、帮助消化、调节体液的作用,并有健肤美容效果。

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