如何练习降龙十八掌

1、降龙十八掌招式图第一式（起手式）见龙在田。转守为攻的一招，可拆解敌人擒拿，顺势反攻，使出又重又快的拍击。当被敌人抢先出招，手腕被擒，可用此招顺腕翻过，以又重又快的掌法拍击敌人肩头。此招是降龙掌法中最快的一招，因是顺势反击，敌人若不撤招则必被击中。

3、降龙十八掌招式图第三式鸿渐于陆。此招在于一个巧字，藏巧于拙，乃退敌之招式，运掌使敌人难以埋身。防御性招数。若敌人近身，可拆此招为三式，先分别护住上中下三路，同时用掌力击打敌人手腕，逼敌人撤招。

5、降龙十八掌招式图第五式羝羊触蕃。全力猛攻的招数。意欲以掌力内功加上全身的体重，以快速的步伐，让敌人避无可避，其姿态就如一只受到刺激的羊一样，不顾一切地想冲出栅栏，威力相当惊人。

7、降龙十八掌招式图第七式利涉大川：防御性招数。若敌人先手近身抢攻无法躲避，则可以不退反进，返身击打敌人中路腰部或背部。敌人必须先避过此招才能自保，固必然撤招。

9、降龙十八掌招式图第九式密云不雨：以一敌百的招数，与密云不雨、损则有孚互补长短。关键在于攻守兼备，势沉力猛。

11、降龙十八掌招式图第十一式双龙取水:以退为进的招数。先避至敌侧面，由下而上，一掌攻其前，一掌攻其后。与飞龙在天相反，此招关键是先卸掉敌人力道，再反侧击之。

13、降龙十八掌招式图第十三式震惊百里:近身肉搏招数。“气出于己，震慑于物，物慑于势而见于百里者，大惊。”所谓震惊百里，还是夺“势”的一招，自己的“势”不够御敌，可以借“势”。借于山川，借于江河，借于友人，借于敌人。此招关键在于“猛”，一人必死，十人不可挡，遇强则强，龙吟虎啸，气吞山河。

15、降龙十八掌招式图第十五式时乘六龙:以一敌百的招数，与密云不雨、损则有孚互补长短。关键在于先手抢攻，掌风破敌。　

17、降龙十八掌招式图第十七式履霜冰至:快慢结合，降龙十八掌中最阴柔的招数。此招必须“吸一口气，两肘往上微抬，右拳左掌，直击横推，一快一慢的打出去。”掌法之中刚柔并济，正反相成。