洗头后怎么做可以保养好发质

1、洗头后不能吹得太干，头发表面的水分会被电吹风吹干，头发内部的水分在电吹风的高温下也很容易流失，造成头发坚韧度下降。

2、洗头后至少半小时再睡觉，毛鳞片张开的时候最怕摩擦力，睡觉就是一个头发不断摩擦的过程，带水分的头发最容易形变，也容易磨损！

3、不止是头发遇水毛鳞片会张开，头皮被温水浸泡后毛孔也会张大！这个时候头皮最容易进入细菌和有害物质，所以不要抓痒，也不要立即按摩。

4、当你刚刚洗完头发，头发很湿的时候，不适宜梳头次数过多，过度的梳头会导致毛鳞片破损严重，破坏头发生长。

5、头发如果带水，最好不去室外活动，室外空气流通性大的环境会加快水分蒸发，使头联羧讳奁皮局部血流量削减，还会导致病毒或者细菌趁虚而入引起脱发。

6、长期使用的洗发乳尽量选择含有植物芫彀锼椅健康成分的，这样不仅可以给头发补充营养，还能够促进发质的健康成长，洗发乳使用适当的分量就可以的了。