西兰花这样做，全家人都爱吃！
1、西兰花切块
2、锅中烧水，倒入色拉油，盐
3、放入西兰花煮熟捞出备用
4、锅烧油，放入蒜末，爆香
5、倒入西兰花
6、撒一点盐，白糖，鸡精，翻炒均匀
7、最后摆入盘中，撒一点辣椒圈，即可享用啦！
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1、西兰花切块
2、锅中烧水，倒入色拉油，盐
3、放入西兰花煮熟捞出备用
4、锅烧油，放入蒜末，爆香
5、倒入西兰花
6、撒一点盐，白糖，鸡精，翻炒均匀
7、最后摆入盘中，撒一点辣椒圈，即可享用啦！