三七粉的用法

1、冲服：取三七粉2g置于茶杯中，加入温开水约100ml，搅拌后服用。每天1-3次。

3、煲汤：取三七粉5g与鸡、鸭肉等适量置于锅中，加清水后一起煲汤炖煮30分钟，待肉熟时出锅，放凉后便可吃肉喝汤。

5、制作面膜：取三七粉2g与适量蜂蜜调和成糊状直接敷面，每次10-20分钟。