和对象吵架了怎么办

1、当摩擦发生后，尽量控制住自己的情绪，这里敖疼熘涝教大家一个数数字压制情绪法。我每次和我女朋友发生 口角，我便开始数数字。任凭她怎么骂，我不出声，一直在心里默数。

3、埋头吃东西，大口吃，大口喝，但是尽量不要喝酒，容易误事。

5、想想父母，想想未来，不要让冲动占据了自己的头脑，更不要作出过激的事。特别是说分手这种话，一定要三思而后行。

7、找对象就像狂商场，更像买彩票，你不可能总是能买中。也不要羡慕别人，说不定别人就指望你们分手然后趁机占有本该属于你的她呢？不要指望以后能遇到更好的，眼前人永远是最好。没有下一站，下一站不属于你！！