怎么挑选石榴怎么剥石榴

石榴浑身都是宝。吃石榴不仅能美容养颜还能预防多种疾病，石榴籽也含有大量的螗徇吼笊维生素C，其果皮、根、花皆可入药。但是石榴性温，不可多吃。吃多了容易上火。

2、挑。挑石榴要挑重一点的，里面水分较多。看石榴皮是不是很饱满，选择表皮有菱角、紧绷的。

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1、将切开的石榴盖拿开，露出里面的果实。仔细看一下石榴的膜瓣是有纹路的，沿着纹路用刀从上往下的划开。看图：

3、取一个大点的盘子和勺子，一手将石榴于盘子上方，一手拿勺子用力拍打石榴皮。就这样石榴果实和皮就分开了。看图：吃石榴啦