冬季暖身汤有哪些

1、参芪猴头炖鸡材料：猴头菌、黄芪、母鸡、党参、大红枣。做法：将母鸡洗干净吨易坌荐切块，然后将母鸡还有其他准备好的香料一起放入锅中炖煮，直到母鸡肉软烂之后加入调味品就可以起锅了。功效：这道食谱具有很好的补气健脾养胃的功效，对于各种胃病具有很好的治疗作用，同时还能够滋补身体，令身体更加强壮。母鸡具有保健脾胃以及滋补五脏的作用；猴头菌则是能够促进身体消化，对于各种消化不良的情况以及胃部具有很好的治疗效果；黄芪具有固本造血的功效；党参还有红枣都具有补血的效果。这些药材混合在一起服用之后，在冬天能够很好的滋养身体。

2、黄芪炖乌鸡材料：黄芪、乌骨鸡、葱、姜。做法：1清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，注入鸡清汤，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。功效；乌鸡，含有丰富的蛋白质和脂肪、钙、磷、铁和核黄素、尼克酸等。功能养阴益血、治妇科疾病。黄芪炖乌鸡，有补脾益气、养阴益血的功效。榆次民间用这种传统保健食品治疗月经不调、白带过多、月经痛、血虚头晕等妇科疾病。黄芪，性味甘、微温，入脾、肺经。乌鸡，性味甘、平，入肝肾经。