西红柿鸡蛋西兰花
1、西兰花掰小朵,洗净,用开水焯烫2分钟,捞出浸凉水

3、油锅烧热,小火,下鸡蛋液,鸡蛋液稍凝固,用锅铲滑散,盛出待用

5、下西红柿翻炒

7、加入鸡蛋

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1、西兰花掰小朵,洗净,用开水焯烫2分钟,捞出浸凉水
3、油锅烧热,小火,下鸡蛋液,鸡蛋液稍凝固,用锅铲滑散,盛出待用
5、下西红柿翻炒
7、加入鸡蛋