d8573eb08f736778057752cfa8197134 食补养生超简单酸菜鱼 - 指南生活

食补养生超简单酸菜鱼

2025-07-03 05:22:49

1、备好材料。一包酸菜里会有酸菜水可以留着备用。然后烧一壶水备用。

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3、锅烧热放油(适量)然后把姜炒一下在放入带骨头的鱼肉上下翻煎一会。(大概有点熟后捞起待用)

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5、然后把土豆小米椒一起下锅炒放2勺盐炒,炒一会(倒入酸菜水)加备好的热水(水大概盖过鱼肉也可以多放点水)

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7、装起来在上面摆上香菜和花椒然后泼上一点热油就可以啦(不要泼太多油不然会油腻腻哒)

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