煎牛排怎么做
1、将牛排解冻，起锅烧油。
2、将牛排放入锅中，隔30秒左右翻一次。
3、4-5分钟后关火，将牛排放进盘子中，淋上黑胡椒调料即可。
4、总结如下。
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1、将牛排解冻，起锅烧油。
2、将牛排放入锅中，隔30秒左右翻一次。
3、4-5分钟后关火，将牛排放进盘子中，淋上黑胡椒调料即可。
4、总结如下。