营养靓汤——玉竹红枣生鱼汤
1、准备所需材料(生鱼买时已处理干净)。

3、红枣去核洗净,北芪、玉竹洗净、姜切片。

5、捞起洗净。

6、将焯烫过的生鱼、 猪展肉放入瓦煲内。

8、加入适量清水。

10、加入适量的盐调料即可。

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1、准备所需材料(生鱼买时已处理干净)。
3、红枣去核洗净,北芪、玉竹洗净、姜切片。
5、捞起洗净。
6、将焯烫过的生鱼、 猪展肉放入瓦煲内。
8、加入适量清水。
10、加入适量的盐调料即可。