产妇月子餐健康搭配食谱（山楂红糖汤）

2025-05-01 20:01:48

1、山楂洗净后切成薄片.晾干备用。

2、锅放火上注水.后用旺火将山楂煮至

3、加入红糖梢微煮一下.出锅后即可食用.每天最好食用2次.山楂不仅能帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以化淤血.加之红糖补血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化瘀，排净恶露。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。