怎样才能去掉青春痘

1、饮食方面一定要多注意调养，不要吃很多辛辣油腻的食物，不吃含糖量过多的食物，其次就是多吃瓜果蔬菜（如草莓、柚子、番茄等）。

2、水喝水有助于排毒。水是可以到达体内的每一个地方，这样人体需要通过水为载体，在体内完成新陈代谢的循环，排泄一些有害没用的物质，同时也可以减少痘痘出现。喝水虽然好处多多，但也不要一直喝，要健康正输奘兔炫确的喝水。比如说白开水，喝白开水是个好习惯，白开水是最好的饮料，但是水不能一烧开就喝。我们平时用的水都是经过消毒处理的，刚烧开的水，里面的化学物质含量还对人体有害，一般过个几分钟，才会达到人体的安全使用标准。

4、敷脸如果你的痘痘已经暂告一段落了，取而代之的是坑坑洼洼的痘印，那你不妨尝试一下把一支香蕉捣碎，然后卸妆敷脸10分钟的方法，这样可以起到镇静的作用，而且香蕉还具有神奇的排毒作用，能够充分让皮肤自由呼吸，对去痘印很有帮助哦！

6、尽量不要熬夜熬夜对皮肤很不好，经常熬夜还会导致我们的青春痘越来越多，大家每天一定要早早上床睡觉哦！