减少外出，安全冷冻的7种食物

1、鸡蛋冷冻的鸡蛋，存储时间可延长至几个月。打破蛋壳，倒入托盘，加入一些盐或糖。然后，您只需要取出并根据需要使用即可。

2、奶酪您可以根据需要将奶酪冷冻在盒子中，也可以将奶酪烘烤并放入拉链拉链袋中，以在需要时使用。任何食物都可以冷冻，但应避免太久而导致不良反应。

3、牛奶在可以冷冻的食品中，牛奶也列于此。冷冻牛奶应在使用前解冻，并确保饮用前先摇匀，以确保所有固体和液体完全混合。牛奶在冷冻时也会膨胀，因此请勿将其放在密闭的容器中。

4、面包将面包存放在冰箱冷却器中会很快变干。但是，如果您将其存储在冰箱中，则六个月后，面包仍将是新鲜的。首囗寝嗵若先，用塑料薄膜覆盖每个面包，然后将其存储在冰箱中。当您想吃东西时，将其解冻，然后将蛋糕放入180摄氏度的烤箱中10分钟。

5、巧克力巧克力不含大量的水，这意味着在冷冻和解冻后，巧克力的变化不会像其他物品那样。将巧克力放在冷藏器中几个小时，然后再放入冰箱，因为这将有助于缓慢冷却，避免口味和质地发生变化。

6、酸奶最容易冷冻的食物是普通酸奶，因为您无需解冻即可食用。相反，您有现成的冷冻酸奶，而无需离开家。但是，值得注意的是，某些酸奶可能会受到冷冻过程的影响，因此重要的是首先尝试少量酸奶以确保其拗圯匆锢风味不会受到影响。

7、大米和面条冷冻米饭和面食可以解决不能烹饪的问题，还可以节省晚餐时间。将其放在平坦的烤盘上，然后放入冰箱。完全冻结后，您可以将它们转移到另一个容器中。只需将热水倒在米饭或面食上即可融化并恢复。