怎么做补气养血营养粥
1、莲子清水泡发去苦芯

3、电饭锅跳起后加入红枣和泡好的莲子,再煮一个煮粥程序

5、最后加入枸杞,煮到糖化即可

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1、莲子清水泡发去苦芯
3、电饭锅跳起后加入红枣和泡好的莲子,再煮一个煮粥程序
5、最后加入枸杞,煮到糖化即可