饥荒如何回复san值精神值保持不掉教程

1、摘花可以回复san撕良滤儆值，摘一朵花5点，建议自己家门口种花，用蝴蝶翅膀种。用花在制作栏里做一个花环出来戴上，在花环没腐烂之前可以一直回san。

2、制作睡袋睡觉可以回大量san，但是醒来后肚子会很饿，就是饱食度会降低。吃食物也会回san，但是不多，不建议。解锁新科技可以会回san，同样也不多。

3、站在六眼飞虫旁边也会缓慢回san。六眼飞虫怎么得自行查找。

4、带上海象帽也可以回san，被称为回san神器，但是获取材料需要和海象爸爸搏斗。