影响记忆效果的因素有哪些？

1、识记的任务和要求，对于记忆一些内容，如果有明确的任务和目的，那记忆的努力程度会不同。

2、识记的态度和情绪，如果记忆时情绪稳定而且态度良好那么，所以学习过程中一定要调节好自己的情绪。

3、材料的数量和性质，数量不用多解释，如果记忆材料的性质是有意义的尤其和自己生活经验相联系的那记忆的效果会好一些。

4、识记的方法,遗忘是正常的，要经常复习、合理分配复习时间。采用合适自己的记忆方法