药膳之芡实茯苓粥的制作
1、原材料准备：称取相应重量的芡实、茯苓，冲洗干净。
3、压过之后，取出滤干，用擀面杖的头捣碎。
5、枸杞子在方子上是没有的，笔者主要是考虑着色和口感。
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1、原材料准备：称取相应重量的芡实、茯苓，冲洗干净。
3、压过之后，取出滤干，用擀面杖的头捣碎。
5、枸杞子在方子上是没有的，笔者主要是考虑着色和口感。