蚕豆仁炒青椒
1、准备好所需食材，蚕豆是自己剥出来的，比较新鲜。
2、把蚕豆的外皮剥掉，这个剥了好久。
3、青椒切小丁，蒜切片。
4、锅中倒油，下入蚕豆仁翻炒。
5、蚕豆微变色后加入蒜片、青椒丁。
6、青椒蚕豆炒匀后加入盐调味。
7、青椒小丁在调味翻炒中就熟了，所以不用担心青椒不熟。
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1、准备好所需食材，蚕豆是自己剥出来的，比较新鲜。
2、把蚕豆的外皮剥掉，这个剥了好久。
3、青椒切小丁，蒜切片。
4、锅中倒油，下入蚕豆仁翻炒。
5、蚕豆微变色后加入蒜片、青椒丁。
6、青椒蚕豆炒匀后加入盐调味。
7、青椒小丁在调味翻炒中就熟了，所以不用担心青椒不熟。