如何保持好心情?

1、1想要拥有好心情，认识心情好的重要性非常有必要。比如心情好，对我们身体好，健康；心情好，皮肤好；心情好，工作效率高；心情好，生活顺利；心情好，朋友多等等。

3、3把下厨当成一种乐趣。我一直认为，下得厨房，入得厅堂是一种较骄傲。下厨乐趣多多，看着自己做的饭菜特别有成就感。健康又美味，何乐而不为呢。

5、5把工作丢在逛罹为垴家门外尽量不要把工作事情带回家，上班时间集中精力搞定事情，既有成就感又可准时下班，多好的事儿。回家了不要想着工作的烦恼，多花点时间做自己的事情，保持好心情。久而久之，养成好习惯。

7、7和喜欢的人做喜欢的事情和爱人一起逛街，游玩，运动等等。