女人的冻龄秘方

1、多喝水有助于提高代谢，帮助身体排毒，也能湿润肠道。最好每天能喝2000~2500cc的水，而且坚持下去，美女都是能坚持的人。

3、用凉开水洗脸，凉开水的话水质不会过硬，人的皮肤是弱酸性，加少量的醋对于皮肤是有好处的，跟皮肤的ph值相应，但是不能太浓，加几滴就好了，过浓的话对皮肤有一定刺激作用。

5、用热水泡脚，一是脚上有丰富的穴位和神经反射，而且行走一天之后的疲累也能很好地被消除，放松神经、促进睡眠。睡眠好了，水谷运化功能变强，体内多余物质的堆积少了，也就胖不起来了。