保持心情愉悦的几个方法

1、为人如水，淡定且从容。我们要养成一种荣辱不惊的性格，遇事三思，而后行。其实我们都知道，事情总会得到解决的办法，不急不躁，方能成大器。处事从容，性格如水，包容万物，心胸开阔了，自然而然的就不易受到外界一些微小的事物所干扰了，心情也跟着愉悦了。

3、积极乐观，知足而常乐。所谓相由心生，心情的愉悦我们往往会反馈在我们的表情上。所以，要想保持愉悦的心情，就要有积极的生活态度。我们要懂得知足，想要的少了，得到的也就多了。知足者方能常乐，懂得知足，人生常乐。

5、寻找自己的信仰。人活在世，匆匆数十载，最后，不过是剩下一莶玟煸羲撮黄土。所以，我们要有信仰，让我们的信仰传承，证明我们存在过，生活过，奋斗过。这个空洞的年代，甚至有时候我们不知道为什么存活于世。日复一日的工作，成为赚钱的机器，麻木，冷血。所以，我们要找寻自己的信仰，让精神富足，填补灵魂的缺口。