舌头上有齿痕，感觉大舌头怎么办？

2025-10-24 19:59:40

1、喝温水和热水，夏天到了，也不要贪凉。

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2、在家里穿上鞋袜，不要打赤脚。

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3、晚上穿上长睡裤和睡袜睡觉。

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4、每天用生姜水泡脚，排汗除湿。

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5、用红豆和薏米熬汤，早晚喝一碗。

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6、适当吃一些带有葱姜蒜等辛辣的食物。

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