如何有效避免蚊虫叮咬

1、首先让我们了解哪类人是蚊虫骚扰的主要对象

一是对于汗腺发达的人来说，流汗会带出血液中因为新陈代谢产生的酸性物质，使体表的酸度值提高，这会吸引蚊虫靠近。同时，蚊子拥有能感知热量变化的触角，过高的体温会引起蚊子的注意。

2、二是对于劳累以及呼吸频率高的人来说，身体过多的消耗以及过快的新陈代谢会造成二氧化碳的排量增大，使附近二氧化碳浓度变大，温度升高。温度的变化以及温暖的二氧化碳气流会吸引蚊子的靠近。

3、三是爱穿深色衣服的人。蚊子具有趋暗的习性，所以总在夜间活动，当你穿着深色衣服时，在夜间便会成为更暗的对象，会吸引蚊虫。

4、三是化过妆的人。科学家们利用仪器对蚊子进行了大量的气味诱惑比对试验。研究表明，非常多种类的护手霜、洗面奶等化妆品含有的硬脂酸对蚊虫散发出强烈的诱惑力

1、经常洗澡除去体表分泌物及微生物，杜绝臭味的源头！以减少被蚊虫袭击的可能。

2、多食糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜等富含维生素B的食物。

3、少穿深色衣服可以降低被蚊虫叮咬的概率。

4、针对蚊虫趋光、喜高温阴暗潮湿环境和昼伏夜出的习性，可在晚上暂时关闭灯光，待蚊子离开后迅速封闭房间亦或在门外安置捕蚊灯！

5、屋内放置揭盖的清凉油和风油精，将磨碎的樟脑丸粉末撒在屋内墙角可以有效驱蚊虫。

6、摆放一两盆驱蚊鲜花。

7、用适量薄荷、紫苏或西红柿的叶，揉出汁涂于人体裸露的皮肤上，可以有效防止蚊虫叮咬。