如何提高自己的酒量

1、饮食结合醉酒主要为酒精麻痹，酒精成分是醇可以与酸性物质中和。以喝酸奶最佳，但是这样太明显了，所以喝口橙汁，在KTV可以多吃点葡萄。

2、自觉倒酒，不留空杯酒喝开了，那就只有干掉对手或是被对方干掉，对方倒酒必定杯杯下流，更何苄念上妒况还在醉醉的状态。所以一定要自己倒8分满，喝完留半分，自觉加酒。连续喝的话杯底可多留半器皆阄诟分，被发现了就喝完它，下次继续。

3、见酒行事，能吐就吐啤酒、红酒、白酒，饭桌上最常喝的三种酒。喝惯白酒的人，喝啤酒就是在灌水除了有点晕就是尿多。提高啤酒酒量，每天喝红酒偶尔尝尝白酒，酒量不行的喝多啤酒就尽量吐出来，灌点水或用手抠，记住，能吐就能喝。注：喝多红酒和白酒，建议你别睡床上，半夜你可能......,

4、酒后来一杯醉酒醒后，人会很难受，如果在闻到酒味你都可能会吐。而这个时候在来一杯，需要很大的勇气，也会让你的胃牢牢记住这个味道。被动刺激身体功能，人的潜能是无限的。

5、不怕喝酒多锻炼身体，平常经常小饮一杯，酒量身体状况和性格也有关。大部分胖子都比较能喝，性格比较开朗外向者也都比较会喝，和遗传基因也存在一定的关系。