考研你该注意点什么

1、考研冲刺复习：注意饮食，营养食餐，莫让身体拖后腿考研冲刺阶段，想必同学们都起早贪黑的复习，起得再早也要吃早餐，不要因为一道题迨藻悃顼没有做完而不正常点去吃饭，没一顿饭都要按时正常吃，以下是要注意的：多吃主食，切勿大鱼大肉：适量地多吃主食可以增加体内糖分的摄入量，葡萄糖是大脑活动的唯一能量来源，体内的糖不足，就会出现脑袋发蒙等影响学习的状况。但要注意的是，万万不可用糕点、糖等代替主食，因为摄入的糖分过多会使人狂躁不安，情绪激动！要时常准备着水果干果零食等，水果多吃梨、橘子、苹果等，梨，润喉生津、润肺止咳；橙子，生津止渴、健脾温胃；苹果，润肺健脾、养心益气；干果，像核桃、扁桃仁、巴旦木等。冬季水果干果都较为贵，可以购买有多干果水果的混合的超仁棒，包括核桃仁、巴旦木仁、腰果、花生、葡萄干、提子干等等，吃起来也比较方便，既解饿也能补充营养。

3、考研冲刺复习：努力调节心理状态，莫让消极心理拖后腿近来弃考的同学不在少数，历年，越到考研冲刺阶段，越容易出现各种原因的弃考现象，今年也不例外，各大院校介绍，有些自习室由于弃考现象不复之前的人满为患，问及弃考学子，则多称觉得复习不到位，不想再参加考试，打算等来年再接再厉。提醒广大考研学子，即便今年复习效果真的不佳，也不应该放弃考试，就算心知肚明无法得到心中的录取通知书，打定主意明年再战，也可以将这次考试当成真正的实战练习，为明年再战积累经验，切不该就此放弃。