一周岁小宝宝吃什么水果好

1、蛇果：富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、联羧讳奁皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响，蛇果肉质松软，稍微拿勺子刮一下就可以，宝宝很爱吃的一种水果

2、橙子：富含维生素C、糖类、柠檬酸、果酸等，有理气、化痰、健脾等功效。橙子拿刀切好后，切成细块，直接给宝宝吃，有上下共4个牙齿就能够咬到，锻炼咀嚼功能。

3、香蕉：香蕉能够利尿消肿，使得宝宝排便顺畅，如果拉肚子就别让宝宝吃了，富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等，吃起来方便，直接剥开咬食或者拿勺子刮都可以。