菠菜过水焯方法

2025-06-27 19:45:14

1、小菠菜，去除根部

2、然后放入盆中，接上清水加盐浸泡20分钟，

3、锅内烧开水，倒入浸泡过得菠菜叶

5、捞出的菠菜放入盆中加水冷却后，挤干水分即可佐餐食用

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