使用耗油的注意事项
1、一、适量使用。因为耗油本身含有盐和糖,所以不要觉得它提鲜美酒过度的吃,这样对身体不好

2、然后,不是每一道菜都要放耗油,像海鲜就不需要加耗油了


4、三、不要长时间加热。耗油一般最好是临出锅前放更好,太早放它的鲜味就会打折扣


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